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A propos

Bienvenue sur www.emilofcoaching.com

Je suis Coach Sportif diplômé d’Etat des Métiers de la Forme depuis bientôt 10 ans.

Au cours de ma carrière je me suis occupé de personne ayant des objectifs multiples et variés. Minceur, raffermissement après perte de poids, prise de masse, volume et définition musculaire.

Je m’occupe aussi des personnes ayant des objectifs d’amélioration de condition physique, pour le Football par exemple.

J’ai acquis de bonnes connaissances en terme de nutrition, comment manger pour sécher, comment manger pour prendre du muscle et aussi comment manger pour être meilleur dans son sport. La musculation complémentaire est aussi passionnante pour moi que la musculation pour se transformer, au niveau physique et aussi au niveau de la personnalité.

Je fais ce blog pour partager un maximum de conseils utiles avec un maximum de personnes, je veux aussi être “reconnu” dans la profession et en apprendre davantage.

Je vous souhaite une excellente visite, n’hésitez pas à me rejoindre sur Facebook et You Tube vous trouverez les liens sur mon site.

Cordialement,